Das Einlegen von Gemüse ist eine traditionelle Methode, um frisches Gemüse haltbar zu machen und gleichzeitig köstliche Aromen zu kreieren. Diese Technik, die seit Jahrhunderten in vielen Kulturen praktiziert wird, ist nicht nur praktisch, sondern auch unglaublich vielseitig. Ob Gurken, Paprika, Zucchini oder anderes Gemüse – die Möglichkeiten sind nahezu endlos. Und das Beste: du kannst ganz einfach Gemüse selber einlegen. Du brauchst nicht viel Zubehör, wahrscheinlich hast du die meisten Dinge eh bereits zuhause. Also: Lass dich von unseren Rezepten inspirieren und zauber dir deine ganz eigenen, haltbaren Leckereien.
Warum Gemüse einlegen?
Das Einlegen von Gemüse bietet zahlreiche Vorteile:
- Längere Haltbarkeit: Durch das Einlegen wird das Gemüse konserviert und bleibt über Monate hinweg genießbar.
- Gesunde Snacks: Eingelegtes Gemüse ist eine gesunde Alternative zu industriell verarbeiteten Snacks.
- Vielfältige Aromen: Mit verschiedenen Gewürzen und Kräutern kannst du einzigartige Geschmackskombinationen kreieren.
- Nachhaltigkeit: Durch das Einlegen kannst du überschüssiges Gemüse verwerten und Lebensmittelverschwendung reduzieren.
Grundlegende Schritte zum Einlegen von Gemüse: Kurzform
- Vorbereitung: Das Gemüse gründlich waschen und in die gewünschte Form schneiden.
- Sud herstellen: Eine Mischung aus Essig, Wasser, Zucker und Salz aufkochen. Je nach Geschmack können auch Gewürze wie Senfkörner, Pfefferkörner, Knoblauch und Kräuter hinzugefügt werden.
- Einmachgläser vorbereiten: Sterilisiere die Gläser, um sicherzustellen, dass das eingelegte Gemüse lange haltbar bleibt.
Wie du Gläser sterilisieren kannst, zeigt dir übrigens DIESER Beitrag. - Einlegen: Das vorbereitete Gemüse in die Gläser schichten und mit dem heißen Sud übergießen, bis alles bedeckt ist.
- Lagerung: Die Gläser fest verschließen und an einem kühlen, dunklen Ort mindestens eine Woche ziehen lassen, bevor du das eingelegte Gemüse genießt.
Gemüse selber einlegen: Drei tolle Rezepte
1. Eingelegte Gurken
Zutaten:
- 1 kg kleine Gurken
- 1 Liter Wasser
- 500 ml Weißweinessig
- 100 g Zucker
- 2 EL Salz
- 1 TL Senfkörner
- 1 TL Pfefferkörner
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Bund Dill
Zubereitung:
- Die Gurken gründlich waschen und in Scheiben schneiden.
- Wasser, Essig, Zucker und Salz in einem Topf aufkochen, bis sich der Zucker und das Salz aufgelöst haben.
- Senfkörner, Pfefferkörner, Knoblauchzehen und Dill in sterilisierte Einmachgläser geben.
- Die Gurkenscheiben in die Gläser schichten und mit dem heißen Sud übergießen, bis alles bedeckt ist.
- Die Gläser fest verschließen und an einem kühlen, dunklen Ort mindestens 2 Wochen ziehen lassen, so kann sich das Aroma gut entfalten.
2. Süß-sauer eingelegte Paprika
Zutaten:
- 1 kg bunte Paprika
- 500 ml Weißweinessig
- 500 ml Wasser
- 200 g Zucker
- 2 EL Salz
- 1 TL Senfkörner
- 1 TL Pfefferkörner
- 2 Lorbeerblätter
- Optional: Füge noch in Scheiben geschnittene Knoblauchzehe(n) hinzu.
- Optional: Gib ein paar Zweige frischen Thymian mit in die Gläser.
Zubereitung:
- Die Paprika waschen, entkernen und in Streifen schneiden.
- Essig, Wasser, Zucker und Salz in einem Topf aufkochen, bis sich der Zucker und das Salz aufgelöst haben.
- Senfkörner, Pfefferkörner und Lorbeerblätter in sterilisierte Einmachgläser geben.
- Die Paprikastreifen in die Gläser schichten und mit dem heißen Sud übergießen, bis alles bedeckt ist.
- Die Gläser fest verschließen und an einem kühlen, dunklen Ort mindestens 1 Woche ziehen lassen.
3. Eingelegte Zucchini
Zutaten:
- 1 kg Zucchini
- 500 ml Weißweinessig
- 500 ml Wasser
- 150 g Zucker
- 2 EL Salz
- 1 TL Senfkörner
- 1 TL Pfefferkörner
- 2 Knoblauchzehen
- 1 TL getrocknete italienische Kräuter
Zubereitung:
- Die Zucchini waschen und in Scheiben schneiden.
- Essig, Wasser, Zucker und Salz in einem Topf aufkochen, bis sich der Zucker und das Salz aufgelöst haben.
- Senfkörner, Pfefferkörner, Knoblauchzehen und italienische Kräuter in sterilisierte Einmachgläser geben.
- Die Zucchinischeiben in die Gläser schichten und mit dem heißen Sud übergießen, bis alles bedeckt ist.
- Die Gläser fest verschließen und an einem kühlen, dunklen Ort mindestens 1 Woche ziehen lassen.
Du siehst, es ist keine Zauberei, wenn du Gemüse selber einlegen möchtest. Wir wünschen dir viel Spaß beim Ausprobieren und einen guten Appetit.
Auch interessant:
Alles über Fermentation
Apfelmus selber machen